こんにちはﾌﾛﾝﾄ山口です。昨日も子供達と近くの公園に行きました。

天候もよく　紅葉も・・・

先週もやりましたが、ﾊﾞﾄﾐﾝﾄﾝ･ﾌﾘｽﾋﾞｰ･ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙなどやり　朝から運動してました～

ただ私は途中で・・・

子供達にも　また酒～　と言われました・・・

やっぱり運動はいいですね～　清清しくなりました～。